【セブン-イレブン】七款健康糙米飯商品（全國限定）～迷你海苔便當（糙米）、溫玉鷄肉拌飯（糙米）等～

今回はセブン-イレブンで7月28日以降に発売される新商品の中から、もち麦・麦飯のヘルシーメニューを全国横断でまとめてご紹介します。「大葉香る和風だれの鶏つくね弁当（もち麦）」「温玉とりそぼろ丼（麦ごはん）」など、カロリーが気になる方にもうれしいラインナップです。 ※画像はすべて公式サイトより引用 ※価格は税込み .mokujiX { margin-left:0px; margin-bottom: 30px; padding: 1em 1em 1em 2em; border: 1px solid #999; background-color: #ffffff; color: #333333; } .mokujiX li { padding: 5px 0; } .mokujiX a { color: #166c9d; text-decoration:none; } .mokujiX div{margin-left:-1.3em;} h2 { scroll-margin-top: 55px; scroll-snap-margin-top: 55px; /* iOS 11 and older */ } 目次 【セブン-イレブン 新商品】7月28日～発売！もち麦・麦飯のヘルシー7選（全国） 大葉香る和風だれの鶏つくね弁当（もち麦） 温玉とりそぼろ丼（麦ごはん） ミニ海苔弁当（麦飯） イカフライおかか御飯（もち麦） 山梨の味 押麦入りまぜごはんおむすび 焼き鯖とわさびのだしごはん（もち麦） 香り広がる 宗田節まぶしおむすび まとめ

大葉の風味が楽しめる和風だれの鶏つくねを盛り付けた、もち麦ごはんのミニ弁当です。 価格：464円 発売日：2026年7月28日 販売地域：宮城県、山形県、福島県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、岐阜県、愛知県、三重県、近畿、島根県、広島県、山口県、九州 【栄養成分】 熱量 ：418kcal たんぱく質：14.6g 脂質 ：12.6g 炭水化物 ：65.1g （糖質：58.2g、食物繊維：6.9g） 食塩相当量：2.8g

醤油・鰹だし・砂糖で味付けしたとりそぼろに半熟卵をのせた、麦ごはんが香るヘルシーな丼です。 価格：518円 発売日：2026年7月28日 販売地域：東北 【栄養成分】 熱量 ：472kcal たんぱく質：20.1g 脂質 ：12.2g 炭水化物 ：72.0g （糖質：69.0g、食物繊維：3.0g） 食塩相当量：2.6g

麦飯ごはんに白身フライやちくわ磯辺揚げなどを盛り付けた、食べやすい小容量の海苔弁当です。 価格：430円 発売日：2026年7月28日 販売地域：茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 【栄養成分】 熱量 ：438kcal たんぱく質：12.5g 脂質 ：11.1g 炭水化物 ：74.7g （糖質：69.4g、食物繊維：5.3g） 食塩相当量：1.9g

もち麦ごはんにイカフライ、タルタルソース、きんぴらごぼう、漬物を盛り付けた小容量の御飯です。 価格：430円 発売日：2026年7月28日 販売地域：岐阜県、愛知県、三重県 【栄養成分】 熱量 ：423kcal たんぱく質：11.2g 脂質 ：12.7g 炭水化物 ：68.2g （糖質：63.8g、食物繊維：4.4g） 食塩相当量：2.7g

鶏肉やごぼうなどを甘濃く煮た具材と、食感のよい押麦を混ぜ込んだまぜごはんおむすびです。 価格：160円 発売日：2026年7月28日 販売地域：山梨県、長野県 【栄養成分】 熱量 ：224kcal たんぱく質：5.3g 脂質 ：2.2g 炭水化物 ：47.2g （糖質：44.2g、食物繊維：3.0g） 食塩相当量：1.0g

焼き鯖をメインに複数の具材を詰め合わせた、わさびの風味が香るもち麦ごはんのミニ弁当です。 価格：464円 発売日：2026年7月30日 販売地域：北海道、東北、関東、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国 【栄養成分】 熱量 ：395kcal たんぱく質：13.0g 脂質 ：12.6g 炭水化物 ：59.1g （糖質：55.8g、食物繊維：3.3g） 食塩相当量：2.0g

プチプチとした食感のもち麦御飯にだし醤油を合わせ、香り高い宗田節をふんだんにまぶしたおむすびです。 価格：171円 発売日：2026年7月28日 販売地域：中国、四国 【栄養成分】 熱量 ：184kcal たんぱく質：5.3g 脂質 ：0.9g 炭水化物 ：40.5g （糖質：36.9g、食物繊維：3.6g） 食塩相当量：1.1g

食物繊維がうれしいもち麦・麦飯の新商品は、「大葉香る和風だれの鶏つくね弁当（もち麦）」や「温玉とりそぼろ丼（麦ごはん）」など全7品。ヘルシーさと食べ応えを両立したメニューがそろい、日々の食事に取り入れやすいラインナップですね。

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